Vacances avec bébé : comment maintenir les routines ?
Les vacances sont avant tout un moment de détente et de plaisir pour toute la famille. Cependant, elles peuvent aussi être source de stress pour les parents, surtout lorsqu’il s’agit de maintenir le rythme de sommeil de bébé. En effet, un nouvel environnement, des horaires chamboulés et des activités inhabituelles peuvent perturber ses routines déjà […]
Comment savoir si bébé dort assez ?
Le sommeil est essentiel pour bébé et participe à son bon développement. Sans repère, il n’est pas facile les premiers mois de savoir si bébé dort assez. Alors comment savoir si son sommeil est suffisant ? Découvrez dans cet article quelques pistes pour vous aider à mieux comprendre le sommeil de votre bébé. Savoir si bébé […]
Les signes de fatigue chez bébé
Il n’est pas toujours facile d’accompagner son enfant vers le chemin de l’autonomie au sommeil. Pour vous y aider, repérer les signes de fatigue chez votre bébé est essentiel. Alors, quels sont-ils ? Que faut-il observer ? Découvrez tous mes conseils dans ce nouvel article. Repérer les signes de fatigue chez bébé Afin d’anticiper le besoin de […]
Le doudou : quand le proposer et comment ?
Quel rôle joue le doudou pour un tout-petit ? À quel moment lui proposer et comment commencer à l’introduire ? Dans ce nouvel article, je réponds à toutes les questions que vous vous posez sur le doudou de bébé. Le doudou : tout ce qu’il faut savoir Qu’il s’agisse d’une peluche ou d’un lange, bébé se met souvent […]
Les micro siestes chez bébé : tout ce qu’il faut savoir
Votre bébé a tendance a se réveiller très rapidement lorsqu’il fait la sieste ? Au bout de 30 à 45 minutes ? Rassurez-vous, c’est très fréquent chez les bébés. Mais alors, pourquoi enchaîne t-il les micro siestes ? Comment l’aider à prolonger un peu ses siestes ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir dans ce nouvel article. Les micro […]
Comment gérer le tunnel du soir avec les enfants ?
Aller chercher les enfants à la crèche et/ou à l’école, enchaîner éventuellement avec le goûter selon l’heure, les devoirs des plus grands, le repas puis le bain… On ne va pas se mentir, les fins de journées sont parfois longues et difficiles pour de nombreux parents. Cependant, quelques astuces peuvent vous aider à gérer le […]
Retrouver le rythme après les vacances
Vous avez un peu changé les habitudes de votre enfant pendant les vacances et vous vous inquiétez pour la reprise ? Rassurez-vous, il est tout à fait normal d’avoir une routine un peu différente durant l’été. Cela permet aussi à votre bébé de vivre des choses nouvelles et ainsi d’apprendre à s’adapter au changement. Alors, comment […]
Cauchemars ou terreurs nocturnes, que faire ?
Votre enfant se réveille souvent la nuit en pleurant ou en criant ? Comment savoir s’il s’agit de cauchemars ou terreurs nocturnes ? Découvrez quelques conseils dans ce nouvel article. Le sommeil de l’enfant peut être perturbé par ce que l’on appelle des parasomnies : cauchemars ou terreurs nocturnes, mais aussi somnambulisme, bruxisme… Il s’agit d’événements involontaires qui […]
Endormir bébé en sécurité : les conditions idéales
Quelles sont les conditions idéales pour endormir bébé en sécurité ? Comment assurer sa sécurité physique mais aussi sa sécurité affective avant l’endormissement ? Je vous dis tout ce qu’il faut savoir dans ce nouvel article. Il est important de savoir avant tout que la sécurité physique de votre bébé pendant son sommeil est essentielle. En effet, […]
Comment faciliter le passage au lit de grand ?
Le passage au lit de grand est une étape importante pour votre enfant. Et vous êtes nombreux à vous demander à quel âge il peut y passer et comment faciliter la transition avec son lit à barreaux. Pour vous aider à y voir plus clair sur ce sujet, je vous livre quelques conseils dans ce […]
Emmailloter bébé : bienfaits, précautions et méthodes
Emmailloter bébé peut être une bonne idée pour l’apaiser, à condition de respecter quelques règles de sécurité. Alors, quels sont les bienfaits de l’emmaillotage ? Quelles précautions faut-il prendre et comment le mettre en place ? Je vous donne quelques astuces si vous avez envie d’essayer cette pratique avec votre bébé. Avant toute chose, il est nécessaire […]
Siestes de bébé : tout ce qu’il faut savoir
Le sommeil de bébé est un vaste sujet qui soulève toujours beaucoup de questions auprès des jeunes parents. Les siestes, notamment, font souvent l’objet constant de remises en questions et de réajustement. Alors, comment les mettre en place ? Comment repérer les signes de fatigue ? À partir de quand bébé va avoir un rythme de sieste ? […]
Pratiquer le cododo avec son bébé en toute sécurité
Si le cododo avec son enfant est une pratique très répandue chez les parents, elle est aussi très controversée chez les professionnels de santé. Alors, afin de vous aider à faire vos propres choix, de manière éclairée et consciente, je vous dis tout ce qu’il faut savoir sur le cododo. Quels sont les avantages ? Comment […]
Régressions du sommeil : comment aider mon enfant ?
Alors qu’il dormait bien et qu’il semblait avoir trouvé son rythme, votre enfant a désormais des difficultés à s’endormir ? Il raccourcit son temps de sieste et se réveille plus facilement la nuit ? Pas de panique, ces régressions du sommeil chez l’enfant sont très courantes et font même parties du chemin vers l’autonomie. Un chemin long […]
Sommeil : bébé ne dort que dans les bras, que faire ?
Le sommeil du nouveau-né est un vaste sujet qui suscite beaucoup d’interrogations auprès des parents. Il n’est pas simple, au début, de comprendre les besoins de son enfant, surtout lorsque la fatigue nous met à rude épreuve. Si certains bébés acceptent rapidement de dormir dans un couffin ou un lit, la grande majorité auront besoin […]
