Vous venez d’avoir un enfant et vous vous apprêtez à reprendre le chemin du bureau ? Il est possible que cette étape, souvent source de stress, soit difficile pour vous. Alors, comment aborder le retour au travail après un congés maternité ? Que faut-il savoir ? Quels sont vos droits ? Découvrez ce qu’il faut savoir dans ce nouvel …
Comment aborder le retour au travail après un congés maternité ? Lire la suite »
50 à 80% des femmes qui accouchent vont être touchées par le baby blues. C’est donc quelque chose de très fréquent. Alors, le baby blues, qu’est ce que c’est ? Comment se manifeste t-il et comment le surmonter ? En quoi est-il différent d’une dépression du post-partum ? Je vous éclaire sur le sujet afin de vous aider …
Le baby blues, parlons-en et libérons la parole ! Lire la suite »
Thuy-Mai Lam est sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle). Elle est également praticienne en hypnose et coach chez Happy Life Therapy. Elle exerce en visio ou en cabinet (Paris 17 ou 9). Dans cet article, elle nous explique les bénéfices que peuvent tirer les futures mamans de la sophrologie prénatale. « La grossesse …
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Disponible depuis le 22 mai 2024
