Vie de maman

50 à 80% des femmes qui accouchent vont être touchées par le baby blues. C’est donc quelque chose de très fréquent. Alors, le baby blues, qu’est ce que c’est ? Comment se manifeste t-il et comment le surmonter ? En quoi est-il différent d’une dépression du post-partum ? Je vous éclaire sur le sujet afin de vous aider …

Le baby blues, parlons-en et libérons la parole ! Lire la suite »

Thuy-Mai Lam est sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle). Elle est également praticienne en hypnose et coach chez Happy Life Therapy. Elle exerce en visio ou en cabinet (Paris 17 ou 9). Dans cet article, elle nous explique les bénéfices que peuvent tirer les futures mamans de la sophrologie prénatale. « La grossesse …

Sophrologie prénatale : quels bénéfices ? Lire la suite »